Serbuk akar teratai tulen: 100g serbuk mengandungi sehingga 73% vitamin C, 13% serat, 0% kolesterol, 74 kalori dan sangat sedikit lemak.
Bunga matahari: kaya dengan vitamin E, baik untuk jantung
Hirisan epal merah: melawan keradangan, jangkitan, melindungi hati dan sistem pencernaan
Kelopak mawar: kaya dengan tanin yang membantu mengetatkan liang dan mengurangkan jerawat
Kismis: mengimbangi keasidan dalam badan
Bijan hitam: mengandungi banyak mineral semulajadi dan sebatian organik seperti kalsium, zat besi, serat, protein,...
Jem Hawthorn: mengandungi asid organik, vitamin C... membantu menstabilkan gula dalam darah dan menurunkan tekanan darah